こんにちは、ボランチパパです!
このブログでは、育児、筋トレ、サッカー、そして仕事の三つ巴の毎日をお届け予定です。
その予定でしたが、、本日推しのサッカー選手の残念なニュースが出てしまいました。同じボランチとして残念です。。
9月には第一子が誕生する予定で、気合が入っています。今日はその第一歩として、私の決意と日常を少しだけシェアさせていただきます⚽️
まず、私の日常には欠かせない筋トレについて。今日は肩トレの日でした。
肩の筋肉を鍛えることで、見た目がかなり引き締まります。今日はサイドレイズ💪
育児に向けた体力もアップさせています。私のトレーニングルーティンは、毎日違う部位を鍛えることでバランスよく体を鍛えることを目指しています。
そして、9月に第一子が誕生するという大きなイベントが控えています。妊娠がわかった時、私たち夫婦が最初にしたことの一つが「ゼクシィBaby」の登録でした。妊娠・出産・育児に関する情報が満載で、初めての子育てに不安を感じていた私たちにとって、非常に頼もしい存在となっています。
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これからも、育児の楽しさや苦労、筋トレの成果、仕事の両立について綴っていきますので、どうぞよろしくお願いします!
コメントや質問があれば、ぜひお気軽にお寄せください。皆さんと一緒に、より良い育児ライフを送っていければ嬉しいです。
それでは、また次回の更新をお楽しみに!
ボランチパパ
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